Ca 20-30 % av alla cyklister använder cykelhjälm i Sverige. NTF tror att 15 liv om året skulle kunna sparas om alla använde cykelhjälm, det är hälften av alla dödsolyckor varje år som skulle kunna undvikas. Häften av alla dödsolyckor vid cykling drabbar personer över 64 år, använder dina föräldrar cykelhjälm? På barn under 15 år så är det lag på att alla ska använda cykelhjälm och där är användandet av cykelhjälm också som störst, var en bra förebild för barnen! Stockholmarna är annars flitigast på att använda hjälm och där använder 3 av 4 cyklister cykelhjälm då de pendlar.Vad ska jag tänka på vid köp av cykelhjälm?
- Hjälmen ska uppfylla kraven CE EN 1078 för att vara godkänd för cykling, en barnhjälm ska uppfylla CE EN 1080.
- Hjälmen ska vara bekväm och sitta fast på huvudet, köp inte för stor hjälm till barnet så att den inte sitter ordentligt fast.
- Hjälmen ska inte sitta lutad bakåt mot nacken utan den ska skydda pannan, 70 % av alla slag sker mot panna eller tinning vid cykelolyckor.
- Hjälmen ska gå att ställa in korrekt och bibehålla dessa inställningar efteråt.
- Hakbandet är lagom spänt då du precis får in två fingrar mellan bandet och hakan.
- Se till så att du trivs med utseendet och funktionen på hjälmen, annars blir den inte använd.
Hjälmen ska bytas ut efter 10 år eller om den fått ett kraftigt slag, ett kraftig slag gör att det stötdämpande materialet i hjälmen förstörs.
Barnhjälmar och lekhjälmar
En barnhjälm ska användas upp till ca 7 års ålder, den har ett säkerhetsspänne som är färgat grönt. Säkerhetsspännet ska öppnas om barnet fastnar och riskerar att kvävas men sitter kvar vid en cykelolycka. En lekhjälm är inte tillräckligt bra för cykling, lekhjälmen ska hålla för många små slag men inte för de stora påfrestningar som en cykelolycka kan orsaka. För att vara godkänd för cykling ska barnhjälmen uppfylla kraven EN 1080.Annars ska du tänka på samma saker som vi köp av en vuxenhjälm.Hjälmen ska bytas ut efter 10 år eller om den fått ett kraftigt slag, ett kraftig slag gör att det stötdämpande materialet i hjälmen förstörs.